Dina dan Piring Pelangi
🥦
KomikFase A–B4 mnt

Dina dan Piring Pelangi

💡 Ketuk 🔊 untuk mendengar kalimatnya.

#1Saat makan siang, Dina hanya memilih makan nasi dengan nugget goreng dan kerupuk.
Dina
Aku cuma mau makan nugget! Sayur brokoli dan wortelnya disingkirkan saja, Bu!
#2Keesokan harinya pada pelajaran olahraga lari di sekolah...
Dina
Aduuuh... Baru lari satu putaran badanku sudah lemas sekali dan kepalaku pusing...
#3Ibu Guru UKS mengajak Dina berbicara dan menjelaskan konsep gizi seimbang.
Ibu Guru
Dina, tubuh kita seperti mobil balap. Butuh bahan bakar terbaik yaitu "Piring Pelangi"!
Dina
Piring Pelangi itu apa, Bu Guru?
#4Ibu Guru menunjukkan gambar piring penuh warna alami makanan.
Ibu Guru
Ada warna oranye dari wortel untuk mata, hijau dari bayam untuk darah, dan merah dari tomat untuk imunitas!
#5Malam harinya di rumah, Dina memberanikan diri mencicipi tumis wortel dan sup bayam.
Dina
Nyam! Ternyata wortel ini manis dan sup bayamnya segar sekali, Bu!
Ibu
Alhamdulillah! Pintar sekali anak Ibu.
#6Pada hari olahraga berikutnya, Dina berlari kencang dengan penuh semangat dan tenaga.
Dina
Hore! Sekarang badanku kuat dan bertenaga berkat Piring Pelangi!

Pesan Moral

Manfaat Makanan Bergizi Seimbang

Sayur dan buah-buahan mengandung vitamin dan mineral yang membuat tubuh kuat, tidak gampang sakit, dan bertenaga. Jangan pilih-pilih makanan agar tubuh tumbuh optimal.

  • ▸Makan sayur warna-warni setiap hari.
  • ▸Kurangi makanan instan dan camilan berpengawet.

Ayo Jawab!

1. Apa makanan yang selalu dipilih Dina pada awal cerita?

2. Apa yang terjadi saat Dina lari olahraga di sekolah?

3. Mengapa makanan bergizi dijuluki "Piring Pelangi"?

Masuk akun untuk mengecek jawaban & menyimpan progres